童年划分依恋类型

理论认为：在大多数的人际交往中，人们一直在使用着自己固定的情感模式：安全依恋型、回避型、焦虑—矛盾型；我们发现，依恋理论中充盈的“温暖、安全感、和情感处理的神秘含义”正在超速度地向我们接近，　　心理学依恋理论就将大多数孩子的人际行为类型定义为这三种状况：依恋型、回避型、焦虑—矛盾型。有的孩子很适应，也很能应付与父母的分离，他们虽然不懂得深刻的表达方式，但他们看起来是很明白的，爸爸妈妈只是离开一会儿，马上就会回来的，他们所需要的安全与保护是不会失去的；而有的孩子却以大哭大闹来抗议与母亲的分离，即使是父亲在身边也不行；有些孩子更是在父母离开之后陷入一种绝望的恐慌，而不是撒娇；另一些孩子在小小年纪就知道了报复，所以当他们发现妈妈回来以后，就开始以不理睬她作为报复。母亲与孩子的三种相处类型被完全定义下来：　　　第一种叫“安全型关系”：体验到这种依恋关系的孩子一般都很快乐而自信，知道妈妈对自己的负责和亲密，即使妈妈不在身边，他们也会这么想。　　第二种叫“焦虑—矛盾型关系”：妈妈离开后的大哭是基本状态，别的大人也很难让他安静下来，害怕陌生环境。　　　第三种叫“回避型关系”：这些孩子与母亲的关系比较疏离、冷漠，妈妈离开后不焦虑，回来以后也不显得特别高兴。　　孩子与父母的依恋状况会不会直接影响孩子以后人际关系的形成？这一问题似乎根本不需要回答，答案当然是YES！有56%的成人承认他们在与人交往中更多的是A类型的状态，也就是说，他们属于安全依恋型；而25%的成人认为他们在与人接触时，比较适应B类型的交往，是回避型的状态；19%的人认为他们是C类型的，因为他们总处于拥有最亲密的关系和失去亲密关系之间的两难地带，患得患失之感充满了矛盾和焦虑。童年里的依恋划分世界。一个小小的心理游戏，请列出生活中最能给你带来快乐、最珍贵的三个（人、物件、或事情）　　　　1——————————　　　　2——————————　　　　3——————————　　　　相信很多人在做完这个游戏的时候，都发现生命里最珍贵的既不是职业、个人成就、金钱和宠物，而是与别人的关系：爱人、朋友、家人。　可见人际关系于我们的重要性，　　　　　　　　　　◆人际关系间的三种心理暗示：　　　　现在，你需要仔细地阅读这三个问题的描述，然后再为自己选定一个最合适自己的A、B、C类型：　　　　A.我很容易与人接近，信任他们，或者让他们信任，这真是世界上最开心的事情了，我不担心会被抛弃，因为这很少（或几乎不）会发生，我也不害怕别人亲近我，我觉得那是他们信任我、依赖我的表示。　　　　B.与别人接触有时会让我觉得不安，因为我很难完全相信别人，更不用说去依靠他们了。如果有人对我很亲近，我就会很紧张，手足无措，不知道该说些什么或做些什么来回报他们的亲近。有时，甚至是爱侣想让我表现得更亲近一点，也会让我感觉有些不自在。　　　　C.我很想让别人亲近我，与我没有任何距离地交流，但我想，他们似乎很不情愿这么做。我经常担心我的同伴并不是真的爱我、喜欢我，想和我在一起，我也常常怀疑他们想离开我，不愿意和我在一起。我真的想和他们融为一体，可这个愿望有时会吓跑别人，也让我觉得痛苦。上述的三段描述大体概括了人际关系的三种典型状况。　　　　　A.安全依恋型B.回避型C.焦虑——矛盾型