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社交原则和技巧 

抱怨会变成一种习惯

发布时间:2015-07-21 点击量:

不幸地,当我们惯性地接受恐惧驱策而抱怨时,往往就会从那里开始,对每一件事发怨言,包括天气、交通状况、卖场上拥挤的人潮、银行里的长列队伍,以及我们会变老的事实。有人抱怨一场大雷雨毁了他的烤肉会,好像大雨只降在他的后院,他把每件不如意的事都私人化,他感到沮丧,相信自己是唯一有麻烦的人,他相信坏运气会渗透到他生命中的每一个领域,因此他不敢冒险以求成功。

   你一定听过,一个悲观的人看到的是一个半空的玻璃杯,而一个乐观的人看到的是一个半满的杯子。这个悲观的人只是一个恐惧的抱怨者,当飞机停在跑道上误点了45分钟,或当他已经下载了30页的报导后,网络突然断线,或一场重要球赛的票卖完了,或必须在一家餐厅等半个小时才有位置,他会说“我老是这么倒霉。”

   如果这个抱怨这能在飞机误点时读点书,能提醒自己在网络发明之前,他都是在图书馆里做研究,能够改变计划看电视上的比赛转播,等餐厅位置时跟旁边的人聊聊天,如果他真能够这样,便能够把相同的负面事件看成是一种机会。或许他会体认到他应该换一家更有效率的网络公司,或许他可以在酒吧里和人交谈,然后结交新的朋友,或许他会记住,下一次要去那家餐厅之前要先订位,如此,他便能够在生活每一个小领域中取得掌控权,而不再只是等着做一个受害者。

   请注意看这个进步的人,因为他做了一些事情,所以能够从恐惧中解放出来。他做了选择,他主动积极而非被动消极,他不让生活控制他,而是让自己控制生活。他不抱怨,他掌握那些时刻,并且善用时机。他把每一件事情当作学习新事物的机会。他分享自己的事情,并且提出要求。

   许多时候,抱怨其实就是一个未被满足的要求,我们不提问题,我们不愿面对事情,我们拒绝面对难题,起因都是抱怨。仔细看看你的抱怨,如果你采取符合自由之轮的行动而不是符合恐惧之轮的行动,是不是有些抱怨明天就能被解决?

 
 
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