长春社交恐惧患者李女士的治疗经历

     在李女士来到青岛若水心理咨询公司之前，她已经经历了三年的社交恐惧。在进行正式的

心理咨询之前，简单的了解了一下李女士的个人情况。在与工作人员的交谈中，能深切的体会到她的难过与无助。

   李女士今年35岁，个体，她描述自己不敢在公众面前讲话，需要到店里面检查工作的时候，没法与店员正常对视，能感觉出自己的面部表情很尴尬、窘迫，担心被别人看出自己的尴尬。同时在去孩子的家长会或者亲子活动时，表现的很局促、紧张，面部表情不自然。虽然自己很迫切的想和老师交流沟通，想知道孩子在学校的表现，但是碍于自己的这种情况，害怕老师发现自己的不正常，对孩子造成不好的影响，所以一直没能了解到孩子的真实境况。一直很懊悔，觉得自己很没有用。大约一年以前，店里的生意有点萧条，整天没有事情做，靠看报纸和电视打发时间，认为自己现在有点迟钝，没有思考、行动的能力。周围的同学朋友接触越来越少，觉得出去也没意思。这种逃避社交的情况大约持续了一年的时间。

   简单的了解情况之后，工作人员就为李女士安排了周玮博士的首次电话咨询。就是在这首次的一个小时的时间里，李女士就决定了进行周玮博士的长期治疗方案。李女士的社交恐惧时间长达三年，心理冲突的形成是长时间的，那么解决困扰多年的心理冲突，更是一个漫长、艰难的过程。在第一次的咨询中，李女士也深切的体会到，咨询对自己的确起到了作用，而且也明白，一次并不能根本的解决问题，需要耐心，细心的改变与缓解。因此，后续的咨询治疗，进行的格外顺利。每次的咨询结束后，李女士都能认真细致的完成周玮博士留下的咨询作业与任务，从不间断。

   在最后的咨询结束时，李女士非常激动的向周玮博士描述了她目前的生活和工作状态，对生活充满了希望，非常愿意走出家门，接触更多的人，不管是遇到熟人和陌生人都能自在轻松的应对了。

   李女士给我们的回馈是真诚的，周玮博士对李女士的咨询治疗也是真诚的。不管你是通过任何一种方式走出社恐的，我们都由衷的祝福每位经历过社恐的人们，希望你们都能走出属于自己更精彩的人生！