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心理咨询 

在烦恼中成长

发布时间:2015-04-15 点击量:

 

 

 

    给孩子一个快乐的童年,并不意味着孩子整天都是开开心心的,孩子也应该经历一些童年应该经历的烦恼。例如当孩子与小伙伴发生矛盾时,家长应该如何帮助孩子更好地应对友情大冒险呢?

 

    当父母为孩子的社交挫折焦虑时首先,我们要清楚孩子一定会在成长中遇到挫折,挑战,小委屈,小胆怯家长不是去帮孩子解决所有的问题,而是做一个坚定地站在孩子身后的人。亲爱的,你需要帮助,我随时会帮助你,只要你说出来。

 

    其次家长可以给孩子示范―些方法,尤其是当孩子受到来自小朋友的恶意攻击和侵犯时,家长应该给予孩子一些明确的指导,比如;如果孩子因为写字快,受到小同学的语言威胁.那就可以告诉孩子这样告诉小伙伴:我喜欢把作业写得又快又工整,妈妈告诉我,也是老师要求的,我想做这样的孩子。如果孩子发生肢体冲突,家长可以用沙发垫子示范如果有人把手伸到这里来,你可以把手打开。”透过这个方式教导孩子:如何在关系中建立自己的适当界限。


    不过,孩子的事就是孩子的事,家长永远不可能让孩子活在真空世界里。如果家长为此非常焦虑,可以问问自己,你为什么那么希望孩子生活在―个真空中?

 

    有时,当孩子遇到社交挫折时,父母心中的强烈焦虑感,有可能是因为孩子此刻的经历,正不自觉地勾起父母的过往经历。这时,你可以静下来问问自己:孩子所遭受的状况在你头脑中到底发生了什么?你是不是对这个状况感到熟悉且委屈?无助?有什么恐惧?如果你记忆中有一些不快的话,你如何能以现在已经是大人的自己帮助自己?


    如果反思后还很焦虑,家长还可以跟同龄人沟通,大家聊聊小时候经历过什么,想想当时自己想获得的支持是什么?哪些做法是可行的?给自己当初需要的陪伴,就不至于将自己隐藏压抑的焦虑,过度地反映在孩子面临的社交状态上。

   

    儿童的社交非常简单,可变性非常强。但这种友谊又是很认真的,能让他们去探索自己性格的不同面,了解人际关系。见一面就喜欢、吵架、天马行空的梦想,这些都是孩子的冒险旅程,会给他们的人生留下深深的印记。

 
 
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