社交恐惧症私我意识与公我意识理论

    高公我意识的个体更关注于他人如何看待自己、呈现在他人面前的自我和外在的评价标准，具有高度的公我意识的个体常常考虑到自己的公众形象，格外注意自己处在社会情境中各种表现，也很可能会改变自己现有的观点以符合知觉到的公共标准。公我意识呈现出对自我在公众面前的高度自我关注，关注的是自我的“社会我”的一面。有研究表明社交恐惧症程度与公我意识呈显著正相关，表现出对自我在公众中的形象格外关注，对可能的消极表现更是格外敏感。

    社交恐惧症患者常常在社交场合会将自己的注意转移并集中到自己身上，成为一个自我观察和自我监督者，通常以假想的别人看待自己的角度来审视和评价自己，并感觉自己因某种原因(笨拙、目光、表情、体味等)而被他人格外关注。这表现出一种倾向，就是对自我的高度关注，一方面对自我的内部线索(情绪体验和身体知觉等)的关注，另一方面就是对他人眼里的“社会我”的关注。

    高私我意识的个体关注自己的内心并专注于自己的感受、愿望和标准，他们会花大量的时间来研究自己的想法和情感。私我意识水平高的个体非常关注自己，他们会花大量的时间来研究自己的想法和情感。公我意识则用来描述个体多大程度上关注到自己公开的可观察到的一面，更关注于他人如何看待自己，常常考虑到自己的公众形象，格外注意自己处在社会情境中各种表现。公我意识呈现出对自我在公众面前的高度自我关注，关注的是自我的“社会我”的一面。

    公我意识对社交恐惧症有较好的预测作用，研究表明具有高度公我意识的个体在社交情境中报告了更多的消极的与自我有关的想法，更高的焦虑自我评估分值，更高的客观他评焦虑评估分值，以及更差的客观他评行为表现。社交恐惧症程度与公我意识呈显著关系，表现出对自我在公众中的形象格外关注，对可能的消极表现更是格外敏感。私我意识水平越低，越少关注自己内部的想法和情感的个体呈现出更高的焦虑水平，社交回避与公我意识呈现出显著的关系，说明具有较高的公我意识的个体希望建立并展现良好的公众形象，而较少出现回避行为。