一、 行为治疗可以改变行为,不但不能改变感觉
有些心理学家认为,感觉的改变应该先于行为的改变。行为疗法的理论认为,如果求助者行为发生了改变,同时也会感觉也会随之发生改变。但是没有任何实证研究表明感觉的改变必须先行于行为的改变。存在主义心理专家认为,行为疗法处理情绪历程并不安全或者并不足够,心理科学家普遍认为,先专注求助者的感受,然后再处理其行为与认知因素。
二、 行为疗法忽略了治疗的关系因素
与其他的研究方法相互比较,行为疗法对于治疗师与求助者良好关系的建立有所忽视。但随时行为疗法的研究的不断深入,这个方面有所改善。
三、 行为疗法未能提供洞察
行为疗法的专家认为行为是直接改变的,洞察行为的内在原因与症状之间没有必然联系,如果患者有症状,问题在于行为本身,而不是内在的原因。行为治疗专家认为,放弃治疗由于学习获得的不良行为这个直接目标,而去洞察某种看不见、摸不着的内在冲突时没有意义的。
虽然行为治疗有不尽人意的地方,但行为治疗仍然是一种以操作为基础、有一定时间限制、聚焦于行为问题、以现实为中心的治疗方法,是一种积极的、合作的、有原则的、有效果的心理干预方法。