写字恐惧

  “发现我自己了有一点写字恐惧,本来写字还可以的,要有人看着,就写出来好丑呀,像个小学生写的一样,太难看了,”

  正如这位患者所说的，写字恐惧主要发生在当别人注视的情况下，独自一人时写字不会出现恐惧。

再看看下面这个案例：“我患有写字恐惧症 从小学六年级开始先是强迫思维 严重影响我的学习生活 后来到高中强迫思维好了  有一天有个人说我字写得好难看 其实她几乎说谁都难看 但是我受不了别人这么说 写字本身就是我唯一剩下的引以为豪的事了 真的好痛苦 现在已经大二了 只是个三本 强迫症真的让我付出了很大代价 小学的时候明明性格开朗 有很多朋友 经常组织活动 上台演讲的 我也不知道自己怎么了 也知道不要在意别人的看法 但是我就是做不到 希望您能帮助我 让我不那么紧张 真的谢谢。”

从这个案例中我们可以看出，写字恐惧症患者的发病原因，大多是来源于对于写字的不好的经历及记忆。而且，这类患者在性格上存在着某些共同点——极易不自信、偏执、多疑......

 所以，治疗写字恐惧症，不仅需要运用包括“系统脱敏法”等一系列疗法，还需要帮助患者本人建立自信、乐观的性格。